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Actualités :
19/11/16 : Résultats du week-end
Ce week-end se déroulait le marathon du Beaujolais.
C'est sous un temps idéal que les trois représentants des Cal Charlieu se sont alignés, samedi, sur le Semi-Marathon du Beaujolais, qui compte 4261 coureurs classés.
Tandis que, Dimanche 20 Novembre, Jean Danthony participait au trail Urbain de St Etienne.
13/11/16 : Résultats du week-end
Ce samedi 12 novembre 2016, Gérald Berthier participait au trail des irréductibles à Meyzieu.
Ce trail, à but humanitaire au profit du village de Niongono en Afrique, se déroulait en semi nocturne sur une distance de 13 km.
Gérald boucle le parcours en 1h05'16 et se classe 41ème sur 232 particpants,17ème SEM.
Bravo Gérald pour cette performance.
06/11/16 : Résultats du week-end
Les coureurs de l'amicale laïque de Charlieu étaient présents à Riorges ce week-end, avec six coureurs engagés sur le 10 Km, course remportée par Alaa HRIOUED en 00:30:30, tandis que les jeunes Calc s'alignaient sur les courses des jeunes à Riorges.
Pendant ce temps dans l'Ain à Toussieux, René s'alignait sur le 12 Km de la Toussi'Trail.
23/10/16 : Résultats du week-end
Ce week-end se déroulaient des trails de grande renommée comme la Diagonale des fous sur l'Ile de la Réunion, ou le Grand Trail des Templiers ( Festival des Templiers) près de Millau.
Les coureurs de l'amicale laïque de Charlieu se sont alignés pour les uns sur "La Monna Lisa" (27.3 Kms avec 1199 D+) au Festival des Templiers, et sur le Trail de Bécajat pour les autres, Trail comptant pour le Challenge de la côte Roannaise.
16/10/16 : Résultats du week-end
Un grand bravo à Jean Danthony qui termine 3ème de sa catégorie au marathon de Vannes.
1313 - Jean Danthony en 04:59'30 (temps réel), 3ème VH4
René Chassy s'alignait ce dimanche matin sur le vétathlon du Beaujolais.
René, ouvreur en VTT au 10 kms de Charlieu
Les petits secrets d’une réussite à Budapest
Les médias locaux et nationaux ont largement fait écho des brillantes performances des 3 coureurs de l'amicale laïque partis faire le marathon de Budapest…
Il faut dire qu'Elie « Le Septua », Dédé « Le Philosoptimiste » et Pierre « Le Président », qui tous trois méritent un grand coup de chapeau, avaient bien préparé leur affaire, et avaient mis toutes les chances de leur côté pour réussir…
Retour en image sur les préparatifs et le dénouement, en 12 commandements, vécu par un témoin privilègié... comme si vous y étiez :
09/10/16 : Résultats du week-end
Marathon de Budapest:
André, Elie et Pierre étaient présent ce dimanche sur le marathon de Budapest.
Voici le classement des représentants des Calc
798 - Pierre Bouillon, en 03:36:50 - 3ème/48 dans la catégorie S6
2001 - Elie Poncet, en 04:04:23 - 3ème/21 dans la catégorie S7
3146 - André Roche, en 04:40:40 - 173ème/220 dans la catégorie S4
Bravo à tous les trois, en espérant recueillir vos impressions prochainement.
Montée de la croix du Sud:
Ce week-end se déroulait la traditionnelle "Montée de la croix du Sud".
Les coureurs de Charlieu se sont distingués en prenant les places suivantes:
1 - en 43:35 Philippe Charasse
23 - en 53:27 Philippe Clément
25 - en 54:15 Raphaël Dubost
33 - en 55:16 Laurent Marchand
39 - en 56:02 Thierry Charvolin
69 - en 59:37 Gérald Berthier
le classement complet de la montée de la croix du Sud
Bravo à vous tous !
L’Interview "DéCALC" en mode fractionné
"L'interview DéCALC en mode fractionné" avec David Forte, Justo Martin et Laurent Marchand
Quelques jours après l’évènement, David Forte, Justo Martin et Laurent Marchand, ont bien voulu revenir pour nous, sur leur journée “Run in Lyon”.
Justo Martin, après l'arrivée du Run in Lyon , heureux, en mode récup
Tous les trois alignés sur le semi-marathon, ils nous racontent, en mode fractionné, leurs impressions et ce qu’ils retiennent de ce semi-marathon.
DéCALC : « Salut les mecs ! Pouvez-vous me dire comment s’est déroulé votre semi ? »
"L’Interview DéCALC" avec Didier Montolieu
Didier Montolieu a participé le 15 Août 2016, au Triathlon d’Embrun « l’EmbrunMan ». Au programme de cette épreuve mondialement connue :
3.8 Kms de natation,
188 Kms de vélo et
42.195 Kms de course à pied.
Didier a accepté de répondre à mes questions et de se soumettre à « l’interview DéCALC » pour revenir avec maintenant un peu de recul, sur cet évènement sportif très particulier.
DéCALC: "Bonjour Didier. Tout d'abord, bravo pour ta performance au triathlon d'Embrun; J'imagine qu'un tel rendez-vous se prépare, peux-tu nous raconter les différentes étapes de ta préparation?"
« … en natation je partais de zéro … »
Section des jeunes "CALC"
Depuis quelques années, notre section s'est enrichie d'une branche jeunes.
Une dynamique école d'athlétisme qui fait la fierté du groupe !
Des amicalistes passionnés et expérimentés se chargent d'encadrer les jeunes.
André et son équipe transmettent leur enseignement technique, ainsi que les nobles valeurs du sport.
Le groupe se retrouve mercredi et samedi pour des entraînements ludiques et conviviaux.
Objectifs:
Acquérir les bases de l'athlétisme et de la course à pied avec un coach qualifié.
Découverte et perfectionnement destiné aux enfants de 5 à 14 ans.
Sport plaisir ou sport "compète", apprendre à se connaitre, rencontrer d'autres sportifs et partager des moments de convivialité.
Deux groupes de catégories d'âges sont constitués pour permettre la mise en place d'un entrainement adapté:
- Les 6 à 10 ans:
- Ils tournent sur des ateliers ludiques où l'apprentissage des différentes disciplines est priviligié.
- Les 10 à 14 ans:
Ils découvrent les principes de l'entrainement. Au programme, nos jeunes coureurs travaillent de l'endurance, apprentissage de la technique, ainsi que le renforcement physique général.
Renseignements : Sur place le mercredi après-midi.
Essayer reste encore le meilleur moyen pour goûter et découvrir les disciplines de l'athlétisme.
André et son équipe vous attendent pour la saison 2024/2025 !
Chaque mardi et jeudi soir, un petit groupe se retrouve devant l'amicale laïque (à Charlieu, route de Fleury, à 50 mètres du rond-point, en face de la résidence La petite Provence) pour l'entraînement.
Si vous souhaitez faire une séance d'essai, rien de plus simple, joignez vous au groupe à ce moment là !
-L'entraînement collectif jogging cool (chaque Mardi / Jeudi et parfois Vendredi à 18h30) :
Environ 1 heure, allure en fonction des participants, convivialité toujours au rendez-vous!
- L'entraînement "compétition" (Chaque mardi / jeudi à 18h):
Séances sans entraîneur, petit groupe d'environ 6/8 en moyenne, c'est en général Raphaël qui donne les directives. Séances assez intensives, pour progresser: fractionnés au stade, en côte, allures, escaliers, gainage... Programme certes tonique, mais là encore ouvert à tous niveaux.
- Les séances "coachées" , une fois par mois, par Emmanuel Bombaud, entraîneur diplomé
- Les séances "débutant-e-s", les vendredi à 18h30, séance footing, allure cool-cool.
N'hésitez pas à nous contacter pour des informations complémentaires.
Les nouveaux sont toujours les bienvenus, nous vous acceuillerons avec bienveillance, et ce quel que soit votre niveau!
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Les records du club depuis le début 2015:
10 kilomètres :
Féminine :Marion Chermanne : 46'06 au 10 km de Mably (04/03/2018)
Masculin : Alexis Tachet : 33'59 au 10 km de Feurs (26/03/2023)
Semi-marathon :
Féminine : Maryline Perrin : 1h57'42 au semi de Feurs (20/03/2022)
Masculin : Jean-Charles Berthier : 1h23'47 au semi de Feurs (20/03/2022)
Marathon :
Féminine :
Masculin : Laurent Marchand : 3h00'05 au marathon de Lyon (06/10/2019)
Les courses de Charlieu se dérouleront le Vendredi 10 Septembre 2021
