Fête de Charlieu: Courses de 5 ou 10 Kms

 

Le vendredi 8 septembre 2017 - Départ à 20h00

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Affiche 5 et 10km de charlieu

LES COURSES:

 

Le 5 Km:

Distance idéale pour se faire plaisir, débuter en course à pied, seul ou avec des amis !

Ce n'est pas très long, vous tiendrez la distance sans soucis.

Et si en plus vous êtes en forme, vous allez pouvoir faire trembler le chronomètre.

Circuit :

1 x Boucle A    +    1 x Boucle B

 

Le 10 Km:

Ce n'est pas une distance très longue...mais il faut les faire ces fameux 10 kms !

C'est déjà un petit "Challenge" que vous pouvez relever.

Et pourquoi pas avec un proche un peu sportif comme vous ? copains, copines, papa, maman...

Sur le circuit de Charlieu, plat comme une planche à repasser, vous allez pouvoir "envoyer" et faire tomber votre record personnel.

Et pour ceux qui ne cherchent pas spécialement la performance, pas de stress, avec quelques sorties d'entrainements et une course "à votre main" vous allez dérouler les 10 km sans problème.

 

Circuit :

3 x Boucle B

 

 


Courses scolaires:    
    
Course 1:
Départ 18h 30  - distance: 0,5 km    
Garçons + filles nés en 2010 et 2011
    
Course 2:
Départ 18h 45 - distance: 1 km    
Garçons + filles nés en 2008 et 2009
    
Course 3:
Départ 19h - distance: 1 km    
Garçons + filles nés en 2005, 2006 et 2007
    
Course 4:
Départ 19h 15 - distance: 2 km    
Garçons + filles nés en 2002, 2003 et 2004
    
Attention pour les horaires scolaires:
Suivant le nombre de participants,  certaines courses pourront être groupées 

La Boucle A :

La Boucle B:

 

Les tarifs:

le 5 Km:

Inscription en ligne: 9 €

Inscription sur place: 12 €

Le 10 Km:

Inscription en ligne: 12 €

Inscription sur place: 15 €

 

Le règlement de la course:

 

Img icone rglt     Le règlement des courses 5 et 10 km 

 

 

PARTICIPER:

 

Pour participer, c'est très simple, voici les principales étapes:

1 - Inscription en ligne:

Il te suffit de cliquer sur le bouton "Inscription en ligne" et tu vas pouvoir réaliser ton inscription sur le site de notre partenaire (http://chronopuces.fr)

Logo inscriptiond

 

ou

Tu complètes le document d'inscription, que tu peux télécharger ou imprimer directement en cliquant sur le fichier ci-après.

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2- Prépare ton certificat médical:

Il faudra que tu présentes un certificat médical de non-contre indication à la pratique de l'athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins d'un an.

ou

Une licence sportive valide de course à pied.

 

3- Consulte le règlement de la course et le circuit à emprunter.

 

Img icone rglt     Le règlement des courses 5 et 10 km

 

 

LES INFOS PRATIQUES:

 

Heures de départ: 20H00

 

Lieu du départ / arrivée des deux courses: 

 

Depart5kmcharlieu 500x 333

 

 

Amicale Laïque de Charlieu

42, Route de Fleury

42190 Charlieu

Plan:

 

 

 

Parking:

A 300 mètres du départ, en direction de St Christophe en Brionnais

- Parking du Lycée

- Parkings sur la zone d'activités

 

Ravitallement:

A l'arrivée

 

Douches à l'arrivée:

Gymnase de l'Amicale Laïque

 

Cadeaux: 

Un sac à chaussures.

Bien pratique pour ranger et isoler les chaussures du reste du linge de votre sac de sport.

A lot coureursb